具體：具體地說出你想要什麼。“我將留意系統提供給我的每一個信號。”
簡單：表達簡單。“我勇往直前。”
簡短：語句簡短。“我相信我的方法。”
積極：態度積極。“我經常使用止損方法。”而不是“我在交易中常常因套牢而止損。”
現實：要現實，因為將來總是遙不可及，而過去我們無能為力。“我一直進行交易。”而不是“我將要進行交易。”
實際：選擇可行的方法和工具。“我有自己的一套交易系統。”
第二，假想一下自己想要實現的目標。
第三，進一步想象這些目標已經實現。
第四，設計好為實現目標而必須要採取的步驟。
第五，全力以赴、腳踏實地的進行，並作好詳細的時間表。
“要麼得到你所喜歡的，要麼被迫喜歡你所得到的。”——伯納德肖
超然的習性
“無私的求知欲是真正文明的生命之源。”——特夫萊嚴（G.M.Trevelyan）
記得有交易者在咨詢專家的時候，表現得十分緊張，不由得讓人想起“箭在弦上”。問他覺得困難在哪，他回答說，“我已經在操作標準普爾上連贏28次了。”這可是值得慶賀的事，但他卻說，“如果下次我輸了怎麼辦呢？我一定會失去自尊，以及我現在的一切！”
這位交易者將自己擺在了一個非常不可靠的位置，經不起一次失敗。他將自己的自尊和不敗的記錄緊緊聯系在一起。但我們都明白，損失是遲早的事。他必須學會轉變自己的態度，學會將自我形象與他的交易相分離。
超然於交易之外是一種極為微妙的感情。成功交易者的態度不是漠不關心，也不是過於在意。超然的態度若即若離，是淡然的興趣。
成功的交易者關心結果。當然，他關心自己是否賺了錢。然而，他並不過分關心任何交易的結果。他的生活和自尊也不依賴於任何交易的的結果。他意識到除了交易，他還有許多值得關註。他的交易和自我感覺界限分明，他對自己信心十足。
身份認同
認同你的交易十分容易，實現你所做的也同樣簡單。你會說，“我是交易者。”你當然是，但你同時還兼具了其他許多身份。如果你只是一個交易者，你就會完全地融入種種考慮，會考慮你交易做得如何之好，你的自尊如何隨著交易結果而得以提升和貶低。你會全身心地融入到交易之中。
人們常常對這類問題十分敏感。“你以什麼為生？”他們往往將這種問題理解為自己為進入社會並在社會立足而創造價值。他們耳中聽到的不是“你做什麼工作來賺錢為生？”，而是“你是什麼人，你在社會中有多重要？”
我們留意到，在現實中，我們會以我們是什麼人，來代替回答我們做什麼工作。我們不會說，“我交易期貨。”，而更多地回答，“我是一名期貨交易者。”這就將問題提高到一個身份認同的高度。就如同我們很容易聽到，“我是一名醫生。”“我是會計。”“我是工程師。”等等。我們成為了即定的角色，如果我們不能很好地诠釋這一角色，我們就會喪失自尊，我們就會十分在意別人對自己重要性的評論。
一個人可能身兼數職，可以是心理學家、交易者，還可以是作家，但對這些角色的回應並不妨礙這些身份的重要性，可以信心十足地肩負多個身份。
對那些完全融入自己角色的人來說，當終止扮演該角色時，他們將會十分沮喪。母親可能會因為子女的離家而傷心欲絕。公司的雇員可能由於裁員而手足無措。專業人員可能在退休之後而郁郁寡歡。
當你完全沉浸在一個特定的角色，你會因為不能做好而沮喪。當子女遇到困難，或是與子女的關系變僵時，母親會陷入極大的悲痛之中。同樣，當交易者正經歷暫時的低谷時，他可能會感覺如入甕中。如果你不習慣將自己的活動上升到身份認同的高度，那就事實求是地回答和思考那些問題吧。例如，“我叫張三，是個開朗的男生。我喜歡打高爾夫。我為了賺錢而交易。”
因為認同我們主要的活動是一件十分自然的事，而別人又習慣通過我們的職業定義我們，所以大多數人會將他們的工作提升到身份的高度。也正因為如此，相信我們賴以為生的工作的價值，是十分重要的。身為交易者，我們應該為自己所做的一切感到驕傲和自豪。
當你全身心地投入到交易者這個角色之中，就很難做到超脫於交易的結果。因此，最好列出一張清單，寫明其他你要坐的事和你所扮演角色，從整體的角度來審視自己。你會發現：除了交易，你的生活還可以更充實。
重視交易過程
另一種超脫於交易結果的方法就是重視交易過程。將交易視作你擅長的一個遊戲。交易就是在市場應用這一過程。當然，在你真正開始這一過程之前，你必須確認它能夠獲得成功。
你必須相信，如果你遵循這一過程，你就很有可能賺錢。但是要將註意力放在交易的過程而不是賺錢本身。只有這樣，你才能自信地執行每一次交易。你的註意力集中在交易過程中，而你的信念也在其中得以體現。交易過程，而不是任何結果將成為最重要的。
現在，信念不是確定的：它僅僅是信念。正如可能性僅僅是有可能：我們不能對此打包票。然而不幸的是，在交易和投資中，可能性無處不在。沒有什麼是確定的。你必須接受遊戲的結果，要麼你就退出遊戲。
太過註重任何一次的交易結果，可能會為交易帶來災難性的後果。譬如說，如果一個交易者非常註重一次交易的結果，他可能不能進行交易。他可能會在一個不斷損失的交易中加碼，試圖扭虧為盈。他可能會過早或過晚離開市場，以致於不能獲得足夠的利潤，或是看者原來的利潤一點點被吞噬。他的頭寸可能太大，可能太小。由於太過註重交易結果，他在交易過程中，往往摻雜了自己的性格、希望和害怕等心理因素，幹擾了整個交易。
界限分明
在我們自己和我們的交易之間，必須存在一條分明的界限。我們不是交易本身，我們只是在進行交易。
在現在和過去的交易之間，我們也必須有一條分明的界限。昨天的交易與今天的交易毫無關系。絕對沒有！將昨天的交易和今天的交易混為一談，只會令自己更加迷惑。
一條好的界限十分重要。它使我們知道一件事情在哪開始，另一件事情在哪結束。界限劃出了範圍。但界限不是一堵防護牆，它不會因為一次交易而出現，也不會因為一次交易而成型。
防護牆將我們與外界完全隔離，不許我們接收任何相關的信息。當然，很多時候，當情況變得非常糟糕，產生令人痛苦和災難性的後果時，我們需要一堵防護牆。但首先，我們必須睿智地分辨，我們到底能從中學習到什麼。
很多時候，我們希望自己與某人、某次經歷，甚至一次交易融為一體。很多時候當你在交易時，你可能根本不需要界限。然而大多時候，如果你與交易融為一體，你的視野就會變得狹隘，並喪失自我觀點。你將過分地關註結果。
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