在外匯交易中，很多交易者都面臨多種選擇，無法只關註市場，會被一些不恰當的市場營銷帶入外匯交易很容易賺錢的誤區。業内專家告誡稱交易者不應過分樂觀，有必要以客觀的眼光認識真實的外匯市場。
衆所週知，外匯市場的隨機波動造成了極高的不確定性。交易者可以建立一個明確的目標和合理的預期收益，然後遵循並執行交易計劃。在此之前，則需要了解外匯市場特有的劇烈波動物質，保持以市場為尊的態度，這樣在“痛苦”來臨之際不致過於荒張。
外匯交易並不輕松，需要投入的精力超乎想象。有些交易者甚至放棄了現有工作，把外匯交易當成全職。大多數成功的交易者都比常人忙，能夠長期認真努力獲取新知識，以提高交易技巧。據某知名平台國際交易師分析總結，在外匯交易中面臨很多挑戰，需要交易者克服並解決，大致梳理之下，共有14種“不能承受”之痛：
1.虧損之痛
當交易因虧損平倉後，資金由交易時的負數變成真正的虧損。但是，若不及時平倉，有可能面臨更大的虧損。在虧損時及時平倉，看到機會再入場，可保證總交易資金不會發生太大變化。
2.盈利時不去平倉之痛
當在交易中盈利時，很難控制自己不及時平倉。人的本性是把自己的盈利及時拿到。但是在交易時，盈利狀態下，會相信自己的方向判斷是正確的，選擇繼續持倉，直到看到趨勢反轉的信號。
3.虧損時及時平倉之痛
當在交易中虧損時，很難控制自己立即平倉。人的本性是在面臨虧損時，希望交易產品的走勢可以反轉，與自己下單的走勢一致。但是這也可能導致虧損繼續增加。
4.錯過在市場大幅波動時未下單之痛
有些時候，交易者可能因為工作、生活等原因，不能在大數據公佈時在平台上下單。雖然在這種情況下可能會錯過一些盈利的機會。此時交易者耐心等待，選擇適當的時機再入場很重要。
5.可用資金不斷減少之痛
當交易手數增多，或者近期有所虧損時，可用資金會不斷減少。此時嚴格控制倉位大小尤為重要。若是看到交易機會，可先平倉或再次入金。自身有效槓桿設置在1:10，或更低為宜。即若賬戶中有1萬美元，則最多可交易10萬美元的產品，即1手）。
6.不知何時才盈利之痛
有些時候在市場不是單邊行情，或貨幣走勢與基本面或技術面預期不一致時，可能會導致一段時期内持續的虧損。在這種情況下，交易者不妨暫停交易一段時間，控制好心態，不要急於進入市場。在看清市場行情後，再入場交易。
7.承認其他交易者都交易好於自身之痛
在週圍朋友中，可能也有外匯交易者。在自己虧損，他人交易盈利時，可能認為是對方運氣比較好，並不能持久。但是，任何一個交易者的策略和獲利能力都不容低估。
8.承認其他交易者都交易輕松於自身之痛
一些交易者可能在外匯市場中交易經驗比較豐富，或自身略有天賦，他們在交易時，會比初學的交易者輕松。然而大多數交易者都需要一點點歷練出來，關註他人不如不斷的交易、學習，假以時日將逐漸能夠輕松操作外匯。
9.承認其他交易者的策略都好於自己之痛
有時看到其他交易者能夠穩定盈利，而自身的賬戶餘額漲跌不定時，則表示其交易策略好於自己的交易策略。在這種情況下，可以去了解他人的交易策略，並改進自身的交易策略。但是，同樣的交易策略不一定適合所有人，交易策略還需結合個人性格，資金量等因素。
10.缺乏耐心之痛
有時在市場方向不明時，要耐心等待入場點，且不能為了盈利，而隨便進場。這樣只會虧得更多。此外，若上次交易虧損，不要急於進場盈利，要調整好心態，仔細分心當前的市場行情，耐心等候下一次機會。
11.想立刻擁有一切之痛
對於剛進入外匯市場的交易者來說，都非常希望能會快速盈利，且希望自己的資產急速增加。但是，這通常比較難於實現。就算在剛開始盈利較多，但也不要過度自信。
12.在經歷持續調查研究後，極少找到一個獲利的方式之痛
在市場趨勢不明了的情況下，很難找到一種產品的走勢規律時，可能會在經歷一段時間的研究後，仍不能找到一個穩定盈利的方式。此時有必要耐心等候市場行情，並繼續改善交易策略。
13.身心俱疲之痛
由於外匯市場是5天24小時不間斷的，而大多數交易者都喜歡在美洲盤時交易，也就是晚上，甚至淩晨。因此有些外匯交易者會熬夜做單，因歐美盤波動較大。而在行情不是很明了的時候，可能會身心俱疲。
14.對盈利永不滿足之痛
對於在一段時期内常常盈利的交易者來說，非常希望自己的盈利比例越來越高，甚至是百分之百盈利。在這種情況下，交易者的自信心會持續增加。然而這種情況比較危險，一旦市場與交易者所下訂單的走勢不一致時，交易者可能會由於過度自信而導致嚴重虧損。
若能管理以上諸多“不能承受”之痛，將有助於在外匯市場中長期穩定盈利，而這也是一個成功交易者的必備素養。