前段時間我去參加了一個戶外生存遊戲，回來後生病了。在更年輕的時候，不管是生病還是宿醉，我都可以繼續交易。但是現在就不行了。上個月我的盈利達到了15%，是我波段交易中不錯的成績了。如果行情不夠理想，可能只有10%；如果行情還不錯，有15%；如果遇上非常順利的時候，能達到20%以上。
不過這個月就不怎麼樣了。從7日到16日一直沒有多少我看好的交易機會。我一直待在家裡，感到超級無聊，最終進行了很多根本不應該的交易。因為生病，我的腦子一團漿糊，7日到11日之間我交易得不多，但是可以看到情況堪憂，幾天的盈利只有2%。
生病的時候完全不應該交易，因為我無法認真思考，其實有很多交易都是應該避免的。通常來說，做到這一點對我並不是難事。我進行短線交易，當看著圖表時，我永遠都在提醒自己，要找到符合策略標準的交易機會，其它的一概不理，因為那只會浪費我的資金。
幾乎每一次進入不符合標準的交易，我的虧損都會達到5%左右。所以說，一個交易者的心理控制能力是成功的關鍵。
上週我交易了兩次。如果我利用好管理策略，那麼最終會在4%的盈利後退出。但是那一天我早上起來就開始鼻塞，然後再次做了錯誤的決定，在盈利到1.4%時我就退出了。更多的資金離我而去了。
總的來說，上週我虧損了近3%。有些人可能說，還不算太壞。但是我看到的不是結果，而是我沒有做到應該做的事。我不斷的犯重複的錯誤，甚至每一場交易都是這樣，這無論如何都說不上是開心的一週。尤其是當我按照交易計劃時，通常一週能盈利8%，而不是虧損3%……實在太令自己難堪了。
如果你生病，或者生活中出現一些事讓你分心，那麼要集中註意力做正確的交易選擇實在太難。至少對我來說是這樣。我喜歡交易，但是上週的交易給我一個教訓，就是在身體無法支撐時，大腦一定也要遠離交易。
但是在當時，我昏昏沉沉甚至想不到這一點，這一週再次交易了。3場交易全部虧損，有一場稍有盈利，但是改變不了什麼……虧損擴大到4.4%。緊接著一場交易做的還不錯，結果我竟然忘記了移動止損，本該在1.5%盈利時退出，最終卻僅剩0.21%的盈利。不過，隨著病慢慢好轉，最終這週還是盈利了2.61%。
總結下來，整月的虧損是2.67%。重點是，如果按照計劃交易，我這個月的盈利本應該在12%左右。而不是虧損了2.67%。
在一個月讓人挫敗的交易後，我總結了一些教訓：
● 即使有11年的經驗了，交易依然有辦法讓我警惕。我計劃了一切事情，想盡辦法讓自己做明智的交易。唯一沒有計劃到的是生病這件事，生病的時候大腦沒有能量去執行計劃和策略。所以，從現在開始，如果生病，我一定不會交易。就這麼簡單。一兩週不交易、多休息，這並不會有任何壞處。
● 如果你無法全神貫註在交易上，或者你沒有足夠的精力執行計劃，那麼根本不應該打開電腦。你得知道自己不應做什麼。無法遵守原則，只會讓我付出更多資金。
● 這一週犯了很多錯誤，但是至少做到了最重要的一點，即“一次交易的投入不要超過資金的1%”。在糟糕的時候，虧損總是不斷累加的。如果投入資金過多，那麼一段時間你的賬戶就能變成零。
● 只要你的方法正確，結果總會往好的方向發展，這時候虧損一點並沒有大礙，盈利總會出現。但是，如果你的方法錯誤，虧損一點就意味著更多更差的結果。
● 如果只犯了一點點錯誤，不用太過自責。一點點錯誤不會影響大致的結果，如果我只犯了一點點錯誤，一個月的盈利可能還是可以達到9%。但是我每一場交易幾乎都犯了錯誤，這才導致了整月2.67%的虧損。
● 只要最終能重回正確的交易狀態，那麼一段時間的虧損並算不得什麼。我可以很快贏回虧損的部分，也可以接受失去了本該到手的盈利。在你準備好按照正確的方式去做之前，不要交易。如果下週狀態恢複，那麼我才會開始交易，不然還是會繼續遠離。反正，你交易不交易，市場總在那裡。
不管怎樣，只要交易方法是有用的，這才是最能鼓舞我們的事。但是要記住，一個好的交易方法僅僅是一小部分而已。我們還需要耐心而且精準的執行好的交易方法。
每個交易者都會有狀態不佳和虧損的時候。所以我告訴大家自己的經歷，也希望與大家共勉。因為即使出現了一些偏差，我們也不能否定自己依然可以成為盈利的交易者。