對於尋求投資潛能最大化的交易者來說，控制情緒至關重要。
對於投資來說，最重要的一個構成要素是制定交易策略，設定指導創建和關閉交易的規則。專業交易者的特點是，在做出重要決策時，能夠像機器人一樣冷靜。
理論上似乎很簡單，而實際上，決策制定面臨很多心理陷阱，這些可能會對我們的判斷造成負面影響，更糟糕的是會影響我們的投資回報。
管理你的情緒，堅持紀律，保持心態平衡，這是個困難的過程。然而，掌握自己的念力不僅能夠幫助你發現可持續投資過程的關鍵，還能讓你經受住情緒化的交易上揚和下降。
心理為何如此重要
交易是令人興奮的，但同樣也是非常耗神的。
對於任何交易過的人來說，你可能熟悉相應的生理效應。交易新手感覺到腎上腺素飙升，心跳也會加速。
交易是令人興奮的，但也非常消耗精力。交易除了生理性的臨床表現，就是相應的心理屬性。
通常，我們的交易情緒可以分為：非高興、悲傷、緊張、興奮、憤怒。我們的交易實現盈虧，我們的心理也迅速轉變，這使輕率地決策伴隨著痛苦。
我們對情緒化投資策略的控制程度越高，我們的交易越不容易出錯。
有效管理情緒起伏
就像一輛靜止的車，齒輪沒有轉動，交易心理必須也保持類似的平衡。通過制作情緒表格，或開心，或悲傷，我們可以發現自己帶著情感上的偏見或傾斜做出決策。
交易策略改變，犯錯的風險就大幅提升。
結果是，情緒的瀑佈流造成困惑，導致交易者偏離交易策略。如上所述，有效的投資決策制定源於機器人式的冷靜判斷，這意味著不能偏離交易策略。
交易策略改變，犯錯的風險就大幅提升。每筆交易的建立都要以明確的交易策略、中立的心理、客觀的心態為基礎，這樣你就能夠以最佳狀態克服具有挑戰性的情況，作為最佳決策，向目標邁進。
創建規則系統，指引投資策略
保持中性心態的最佳方式之一是，創建一系列的書面規則，保持交易機械化，避免無處不在的情緒陷阱。這種規則表格將指引你的交易策略，也創建了嚴格的指導方針，防止情緒滲透到你的心理中，影響你的投資回報。
一條流行的守則是，如果幾筆交易虧損後，遠離你的交易平台，將它關閉。我們通常發現自己在“追逐”，或者嘗試“將錢弄回來”。
這是一種負面思維，會導致未來的交易惡性循環，必須走開，重新平衡心態，然後再回來以更中立的心態進行交易，防止情緒化決策導致虧損加大。
同樣，在交易盈利後，也要中斷一下，這也非常重要。成功可能會讓你感到興高採烈，這也可能影響到你的交易決策。
這會讓你感覺，上次選擇正確，下次交易方向也不會錯，而在獲利了結或止損時會失去判斷力。
作為一名交易者，成功的關鍵是，按照紀律制定計劃，並予以堅持。
交易者陷入的一個常見最大陷阱是，因為貪婪或增加交易規模，而使交易由盈轉虧，因為希望、期待、祈禱最終形勢轉變，而使虧損擴大。
前面說過，作為一名交易者，成功的關鍵是，按照紀律制定計劃，並予以堅持。策略越機械化，交易就越成功。
讓精神保持中立狀態，堅持自己的規則，說易做難。但通過學習和實踐中立心態的原則，避免情緒化偏移將會隨著時間的推移變得容易。
通過完全去除交易中的情緒化，你就開啟了豐富、長期投資機遇的無限可能。