所以，熊市要由垃圾股起動，而牛市要由好股票啟動。
怎樣派發
1．盤中出貨的手法
第一種手法是上漲出貨。在人氣最旺的時候，莊家預先在上檔埋好單，然後借助大勢向好人氣旺盛，一路帶著散戶向上吃。追漲熱情不足時，莊家就親自出馬，大筆吃掉幾個賣單，向上打通一段，等散戶的熱情被激發起來了，莊家就停手，讓散戶去吃。這樣始終維持股價上漲，但實際上莊家買的少賣的多，在悄悄出貨。這是在上漲中出貨。
第二個手法是沖高回落出貨。在開市後快速拉起來，這時由於盤中埋單少、阻力小、花的成本低，以後一個上午都維持在高位，中間可以制造幾次向上突破的假象，做出蓄勢待漲的姿態，這樣在拉高和高位盤整階段，都會有追漲盤。到下午的後半盤，開始打埋下的單子，一路向下吃，把盤中一天埋下的買單都給打掉，來不及撤單的散戶都被派發了。
第三個手法是下壓出貨。在人氣更弱的情況下，靠上漲激發追漲盤成本又高效果又不好，莊家不再做沖高盤整誘人追漲，而是開盤後小幅上拉，乃至不拉，僅通過控制開盤造成一個上漲，留出出貨空間，然後就一路出貨。盤中下檔出現了一些買單，莊家就給貨，下方買單打沒了就停停手，做出要反彈的樣子，等下方積累了一些買單後再打下去。如此，一個價位一個價位的下壓，充分利用每一段空間出貨；而且控制下跌速度，穩定散戶，不誘發恐慌性殺跌盤，這樣散戶的賣單仍以埋單賣出為主，莊家就有條件搶先出貨。莊家在盤中基本上不做反彈，讓猶豫不決填的較高的賣單都無法成交，而一路下壓把所有的買單都打掉。
第四種方法是打壓出貨。當人氣更稀薄時，莊家不再被動的等下方出現買單，而要在盤中制造快速下跌，然後制造反彈，誘使抄底盤介入；然後股價掉頭向下，把抄底盤吃掉。只有打的足夠深足夠快才能引發抄底，但這樣一來犧牲的價格比較多，而且會誘發恐慌性抛盤，使人氣受到較大損失，以後承接力更弱，很難再出貨了。所以，這是一種殺雞取卵式的辦法，莊家一般是不願採用的。
莊家盤中採用什麼方法出貨，要觀察市場人氣狀況，根據人氣強弱不同和自己出貨的決心，而採取不同的手法。從日K線上看，第一種方法形成陽線；第二種方法形成帶上影線的陽線或陰線；第三第四種方法都形成陰線，但長度不同。
2．派發的戰略思路
1）高位次高位橫盤派法
這是一種最簡單的派發方法，不需要什麼操盤技巧，適用於有業績支撐可以在高位站穩的股票。完成拉擡後，股價站穩在高位，莊家從容出貨。隨著時間的推移，市場會慢慢承認這個股價，莊家不必刻意制造買盤，反正每天總會有幾個人進行交易，莊家來一個給一個耐心派發，日積月累，慢慢把貨出完。
股價在高位站不住時，拉高後下跌一段，在次高位上站穩，由於有過一個高點，次高位比較容易被人們接受，價格容易穩住。然後長期橫盤，在這個位置慢慢把貨出掉。
高位和次高位橫盤出貨，都是股價在高位從新定位，帶有價值發現的色彩，所以出貨手法上也最簡單最溫和。當股價上漲的炒做成分比較多時，股價在高位難以站穩，必然在短時間内完成出貨，於是有了各種出貨手法。
2）淩厲出貨
這是出貨手法的另一個極端，也是一種技巧性不太強，基本思路簡單明了的方法。與長期橫盤出貨正好相反，其基本思路就是快，以迅雷不及掩耳的手段，讓市場大衆反應不過來，在人們還在猶豫措愕中快速完成出貨，打市場一個措手不及。
怎樣達到這一目的呢？第一莊家倉位要比較輕；第二拉擡要有聲勢，用持續猛烈的拉擡激起追漲盤，同時把賣盤給吓住，讓人一賣就錯，誰也不敢再賣；第三是需要有消息配合，用消息配合拉擡把追漲盤激出來把賣盤吓住。然後，經常在消息兌現的那一天，上漲突然停止，莊家義無返顧地全線出貨，抛盤洶湧而出，把一日内的追漲盤抄底盤全部打掉，在日K線上往往形成一根光頭光腳的大陰線。由於市場大衆還在慣性追漲，買盤很多，莊家一律通給，所以，這一天的成交量往往很大，而且由於散戶通過技術分析決定操作，反應終究要慢一步，大部分來不及跟著殺出，所以這一天莊家的出貨效率極高。此種出貨手法關鍵就在這一天。莊家在這一天内可以完成大部分倉位的出貨，以後是繼續掼壓出貨還是制造反彈莊家可以根據具體情況相機決定了。
這種派發手法極為兇悍、野蠻，是一種很原始的方法，因為它不憑借高級的技巧，只是憑借莊家控盤的優勢，和散戶通過看盤分析莊家動態天生會慢一拍的劣勢。碰上這種莊家，就是精於技術分析的散戶高手也沒有辦法，因為跟莊操作是莊出才出，而判斷莊出是要時間的，這種手法搶的就是這一點點時間。所以，誰也不可能搶到第一出貨點，被派發的人往往剛一買完就明白錯了，但T+1規則賣不出去了。就差那麼幾分鐘，莊家贏的就是這幾分鐘，散戶水平再高也沒辦法。
好在實行漲跌停闆制度後每日跌幅受限，莊家掼壓出貨最多也只有20%的出貨空間，限制了這種方法的使用。
3）震蕩出貨
這是一種很自然的出貨手法，莊家持倉比較高不可能在短時間内淩厲殺出時可以採用這種方法，這種方法需要有大盤人氣配合。莊家拉擡到一定位置，看人氣旺盛，就借機開始出貨。莊家出貨，盤中賣壓增高，必然會造成下跌。股價下跌到某一支撐位時，莊家就會出來護盤，因為再往下跌破支撐位人氣就會受到較大影響。為了保住出貨價格，也為了保住已經出現衰勢的人氣，莊家必須制造快速有力的拉擡，才能恢複散戶的信心。同時快速有力的拉擡可以節省成本。出貨和護盤動作交替就形成了震蕩走勢。
此時，股價雖然總體上不再上漲，但由於震蕩劇烈，所以短線機會相當多。沒有經驗的股民看到股價暴跌之後又很快止住，而且出現有力的上漲，迅速回到前期高位乃至突破，會感到危險不大，希望還能再創新高。前期被紮空的股民這時還包有希望，希望能給自己一個機會在這輪行情中賺到錢，看到如此快速的拉擡以為機會又來了，於是瘋狂殺入。因此，莊家得以暫時維持住人氣、穩住賣盤、實現出貨。
震蕩出貨的震蕩週期如果達到幾天或十幾天，就會在日K線上形成經典的頂部形態，如頭肩頂和M頭等；如果震蕩週期在三天以内，則會形成高位快速震蕩的行情。高位快速震蕩反應出市場心態躁動，行情在頂部維持的時間更短。如果股價以十幾天的週期震蕩兩次，第二次是一個大的護盤動作把股價打到前期高點，就會形成M頭；如果人氣較旺，在頂部維持時間長，可以出現三次震蕩，分別把股價打到前期高點，這樣就會形成頭肩頂或三重頭。
判斷莊家是否在震蕩中出貨的一個有用的線索是熊長牛短形態。莊家在一定區間内反複出貨和護盤，由於出的多進的少，所以在走勢上很容易形成熊長牛短的走勢。下跌的時候速度較慢時間較長，這是莊家謹慎出貨造成的，為的是利用有限的空間盡量多出一些貨；上漲的時候迅猛時間短，這樣拉擡可以節約成本。
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