強化意志力的步驟和方法

2011-08-02 08:55:59

1)主動和那些能夠幫助你訂定明確目標的人來往,組建智囊團。

2)制定你的計劃並從所有智囊團成員那兒尋求知識,能力和信心的力量。

3)遠離使你產生自卑感的所有人和環境,消極的環境不可能培養出積極的自我。

4)切斷和過去不愉快經驗的通路,擁有強烈的意志力的人不會老是眷戀過去,自我會因為對於尚未達到的目標抱著強烈的欲望而更有活力。

5)利用一些可能的方法使你的内心充滿明確目標,在牆上挂一些信條,箴言,或挂一些可作為你的模範人物的照片。

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