笑到哭為止

2014-01-18 12:58:40

    從心理和生理的角度來看,笑與哭其實是相關甚密的兩兄弟。想想上一次別人給你講笑話,你聽後止不住大笑的情景。笑過之後,你有什麼感覺呢?你是不是覺得全身的每個器官,每根神經都有種麻麻的感覺呢?那是因為,就在你盡情大笑的時候,你的大腦分泌出了內啡肽,使你有了一種“自然的快感”。

    笑過之後,你有什麼感覺呢?你是不是覺得全身的每個器官,每根神經都有種麻麻的感覺呢?那是因為,就在你盡情大笑的時候,你的大腦分泌出了內啡肽,使你有了一種“自然的快感”。這種感覺和吸毒者在吸食毒品後所得到的快感幾乎完全一樣。那些因為生理或心理原因而無法像正常人一樣哈哈大笑的人在遇到挫折或困難時,常常會借助於毒品和酒精來麻痹自己,從而獲得那種類似於由內啡肽所產生的愉悅感。

    酒精可以使人放鬆,增加大笑的次數,從而刺激內啡呔的分泌。這就是那些原本行為舉止頗有分寸的人會在喝酒之後就像變了一個人,大笑的次數也會明顯多於從前的原因;同時也解釋了為何那些原本就不快樂的人會在飲酒之後變得更加沮喪,或者變得很暴力。

    人們喝酒,吸毒,就是為了感受尋常人開心大笑過後的那種快感。

    保羅·埃克曼發現,我們之所以會被微笑或大笑的面孔所吸引,原因之一就在於這樣的表情能夠影響我們體內植物性神經系統(又叫自主性神經系統)的活動。當我們看見別人微笑,就會不由自主地也跟著微笑。於是,在這一過程中,我們的腦垂體就會釋放出內啡肽。如果你被一群成天愁眉苦臉、怨聲載道的人所包圍,久而久之,你也會受到他們的影響,感覺情緒低落,心情郁悶,整天愁眉不展。

    在不開心的氛圍中工作有損健康。

本文摘自《職場、商場、情場溝通寶典》


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  一個簡單的握手動作卻暗藏影響世界格局的政治信息,一個無心的眼神交流已然決策千萬級別的商務談判,一個不經意的微笑轉瞬間成交百萬元的銷售大單。細微的身體語言蘊藏著如此巨大的魔力,無論你是政治家、談判專家或是營銷高手,在你不知不覺之間,勝負之局已定。...

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