幽默有療傷治病的神效

2014-01-18 13:12:59

    大笑能夠刺激人體分泌出天然的止痛劑以及一種“能讓我們感覺更加舒適”的化學物質,即內啡肽,其成分與作用與嗎啡類似,能夠舒緩壓力,減輕傷病痛苦,使我們心情愉快。

    當諾曼·科森斯被診斷出患有衰弱性疾病脊髓炎的時候,醫生告訴他此病無藥可醫,也無人能醫,所以患此病者只能在無盡的病痛折磨之中等待死亡的降臨。聽完醫生的死亡宣判之後,科森斯住進了一家賓館,並且租來了所有他能夠租到的喜劇片,其中包括馬克斯兄弟主演的滑稽片《飛機》以及由柯利·霍華德等人主演的《活寶三人組》等等。

    他一遍又一遍地觀看這些喜劇電影,並且一次又一次地因為電影中的滑稽場面和幽默的對話而放聲大笑。經過六個月的這種自我大笑療法之後,當他去醫院檢查身體時,醫生驚奇地發現他的不治之症居然完全痊愈了——炎症彻底消失了!這一令人震驚的結果最終成就了科森斯的《笑退病魔》一書的出版,並且引發了醫學界的一次關於內啡肽的研究風暴。內啡肽是一種人在大笑時由大腦所分泌的化學物質,其成分與嗎啡和海洛因相近。

    內啡肽具有鎮靜、止痛的功效,同時還能促進人體內免疫系統的形成。這也就解釋了為何快樂的人甚少生病,而那些精神抑郁、成天抱怨連連的人卻會經常受到疾病的困擾。

本文摘自《職場、商場、情場溝通寶典》


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