為何我們應當重視笑容

2014-01-18 13:13:58

    研究顯示,人在微笑或大笑的時候,不管他是否真的有特別開心的感覺,他左半腦里的“快樂空間”都會感到興奮,而腦電波也會因此而變得活躍起來。位於麥迪遜的威斯康星州州立大學專門研究心理學和精神病學的理查德·戴維森教授針對笑容開展了無數次的研究。

    在其中的一次研究中,戴維森教授將實驗人員的頭部與腦電圖儀相連,同時讓實驗人員觀看喜劇電影,然後用儀器測量出其腦電波的活動。結果發現,微笑使他們快樂空間的腦電波以較大的幅度不斷地跳動。於是,戴維森教授因此證實了自己的觀點:有意識的微笑和大笑可以促進大腦活動,使人自發地產生快樂的感覺。

    北卡羅來納州州立大學的心理學教授阿尼·卡恩發現,幽默能夠產生一種積極的效應,從而消除因為壓力而帶來的不良反應。卡恩對那些已經出現了早期抑郁症狀的人做了一項實驗。

    實驗中,這些人被分為兩組,在三個星期的時間裡觀看不同的電視錄像。觀看喜劇的那一組人員在實驗結束後,其症狀的改善程度明顯大於另一組觀看非喜劇錄像的人。與此同時,卡恩教授還發現,那些患有潰瘍的人皺眉的頻率明顯高於沒有潰瘍的人。如果你發現自己喜歡皺眉頭,你可以在說話的時候,將手放在額頭上,久而久之,你就可以擺脫這一不好的習慣了。

本文摘自《職場、商場、情場溝通寶典》


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  一個簡單的握手動作卻暗藏影響世界格局的政治信息,一個無心的眼神交流已然決策千萬級別的商務談判,一個不經意的微笑轉瞬間成交百萬元的銷售大單。細微的身體語言蘊藏著如此巨大的魔力,無論你是政治家、談判專家或是營銷高手,在你不知不覺之間,勝負之局已定。...

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