陳嘉谟是清朝乾隆年間的舉人，他的門生衆多，可以稱得上是桃李滿天下。陳老先生80多歲時，身體還是十分硬朗，並且與結發妻子恩愛如初，每晚同床而眠。
一年新春，許多門生一道前來為恩師拜年，誰知老先生貪睡，門生們來了之後還沒有起床。聽說客人來了，便匆匆忙忙穿衣上堂，同衆門生寒暄叙禮。他見衆門生笑個不停，才發現由於著急，誤穿了妻子的衣服。陳老先生自己也覺得好笑，便自我解嘲地說：“我已經80多歲了，你師母也80歲了，今天我的作法正中了鄉間的俗語，‘二八亂穿衣’呀。”衆門生聽了之後，都覺得老頭子風趣幽默，大家一笑了之。
自我解嘲最重要的作用有兩個：一為化解尴尬，一為反戈一擊。
先來看化解尴尬：
在現實生活中，我們會遇上各種各樣的事。人生在世，經常會處在不利的地位，經常會遇到尴尬的處境，這個時候，如果我們能讓自己的思維展開飛翔的翅膀，運用幽默機智，巧妙地把尴尬“推”到一邊，就能夠將自己從尴尬中解脫出來。
有一位姓李的大學教授，因為小時候出水痘臉上落下許多麻子。這天是新生入學的第一堂課，李教授剛走進教室，學生們便在下面對他指指點點，竊竊私語。李教授佯裝沒有看見，走到黑闆前，寫下一句歇後語：李老師站講台——群衆觀點。學生們先是一愣，繼而回過神來，教室裡立即充滿了歡快的笑聲。這笑聲中沒有絲毫的嘲諷，大家都因為李教授的坦誠和風趣而對他肅然起敬。幽默的李教授不但沒有受到嘲笑，反而贏得了學生的敬愛。
有個官員頭秃得厲害，在他過60歲生日那天，有許多朋友來給他慶賀生日。妻子小聲勸他戴頂帽子，他卻大聲說；“我得夫人勸我今天戴頂帽子。可你們不知道光頭秃頭有多好；我是第一個知道下雨的人！”這句自嘲的話一下子使聚會的氣氛變得輕松起來。
他在人還未評論自己缺陷時，搶先一步，給自己的缺陷找了一個很好的理由，以此進行自我安慰，求得了心理平衡。
美國著名影星洛伊上世紀20年代到80年代一直活躍在銀幕上，但她在晚年的時候卻日漸發胖。正因自己身體太胖，朋友多次邀請她一起去海濱浴場有用，她都不好意思去，盡量找各種理由推辭。
在一次記者招待會上，一位娛樂記者偏偏就針對這個問題向洛伊提問：“洛伊女士，您是不是因為自己太胖，怕丢醜才不去海濱遊泳的？”
洛伊想了一下，爽快地回答：“我是因為自己胖才不去遊泳的，我怕我們的空軍駕駛員在天上看見我，以為他們又發現了一個新古巴。”
在場的人聽後，發出陣陣歡呼聲和笑聲，不由地鼓起掌來。
洛伊出語不凡，用自嘲的口吻、誇張的手法化解了尴尬，既沒有被記者牽著鼻子走，又很好地活躍了招待會的氣氛，同時還給大家留下了一個良好的印象，顯示出自己豁達的心胸和诙諧的人格魅力。
在生死攸關的時刻，自我解嘲甚至可以巧妙地幫人脫離危險境地：
時逢中秋，乾隆皇帝在禦花園召集群臣賞月，他一時興起提出要與紀曉岚對句集聯，以增雅興。乾隆自恃才高八鬥、文思敏捷，於是先出上聯“玉帝行兵，風刀雨劍雲旗雷鼓天為陣”，吟畢，他躊躇滿志地註視著紀曉岚，看他如何出對。
本文摘自《教你如何與人交流》
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