第13節：覺得別人常在抱怨，是因為你也一樣(1)

　　7.覺得別人常在抱怨，是因為你也一樣

　　我們說閑話或抱怨的主因之一，就是要讓自己在相較之下，顯得更為優秀。"至少我不像某某某那麼糟。"當我指出你的缺點時，就是在暗示我沒有這樣的缺點，所以我比你優秀。

　　抱怨就是自誇，沒有人會喜歡愛吹牛的人。

　　還有一個事實你也必須認清：你會註意到另一個人有這些缺點，是因為你自己也有。就像那些覺得"身邊的人都滿腹牢騷"而來索取紫手環的人，通常也都有慣性抱怨的傾向，你會發現自己對其他人的厭惡之處，就是你和他們的共同點，只是你對自己個性中的這一部分，還處於"無意識的無能"階段。在另一個人身上註意到這個缺點，是宇宙指引你在自己身上認出它，並且加以修正的一種方式。如果你想指出某人的負面特質，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然後要心懷感恩，慶幸自己有機會，能察覺這個缺點、並進行療愈。

　　還有，請好好牢記這項推論，因為別人的優點（亦即你贊賞別人之處）會吸引你，也是基於同樣的理由。你會在別人身上看到這些優點，是因為你自己也有，這也是你的特質。這些正面的特點可能潛伏著，但如果你聚焦於此，在自己身上認真尋找、而且好好培育，你就會憑藉著專注力，讓這些優點浮現出來。

　　你不只是通過思想和言語創造了自己的現實世界，同時也在影響著週遭的人。下次坐在觀衆席里，當大家開始鼓掌時，請註意一件事：如果掌聲夠長，每個人就會漸漸開始以同樣的韻律拍起手來。他們會保持同步的節奏。這稱之為"曳引"作用（entrainment）--人類在振動中會趨向和諧，若是無法達到和諧，振動就會消散。人們在鼓掌時能夠"曳引"，掌聲便有延長的傾向，反之則會停止。

　　這樣的現象，在我對大批群衆演講時，已經證明過好幾次。我沒有告訴觀衆理由，只是要他們繼續鼓掌，直到我請他們停下來為止。有時候，同步的現象頃刻就發生了；有時候則要等一兩分鐘，但最後一定會出現。掌聲成為一種拍子、一種節奏：這一群人開始有韻律地鼓掌，就像是同步的人類節拍器--這就是曳引作用。

本文摘自《畅銷80國世界級勵志書》

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　　 這是一本偉大的心靈勵志書。這本書改變了無數人的命運！全世界有80個國家，600萬人參與了“不抱怨”活動！今天，你還在抱怨嗎？不抱怨=改善自我&提振團隊！任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力！抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運動，來的恰是時候，它正是我們現代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。