進行交易的時間
某些人在每天的特定時間内，操作績效特別理想。某些人的操作在午飯時特別糟；另一些人特別喜歡早上，但最後一小時的情況就很糟。這都是交易日志能夠透露的東西。就我個人來說，下午優於早上；收盤前半小時的情況，優於開盤後半小時；表現最佳的時段介於11點到2點之間，因為我對於這個時段内的趨勢與反轉特別敏感。了解這些特點之後，我知道何時應該加碼、何時應該稍微縮手。翻閱交易日志，可以協助你判斷自己最適合交易的時段，讓你運用這方面的優勢。
交易動機
交易動機可能是交易日志記載的最重要内容之一。對於所進行的每筆交易，如果都能把進場理由清楚寫下來，一段時間之後，交易技巧必定會顯著提升。‘覺得無聊’或‘我之所以買進IBM是因為它在20分鐘内上漲＄3，我不想錯過剩餘的漲勢’，這都不是合理的交易動機。如果某人把這些理由記錄在日志上，而且覺得很滿意，恐怕還有一段很長的路要走。很多交易背後並沒有明顯動機；如果你必須解釋每筆交易的進場理由，應該可以避免一些無謂的交易。如果進場理由是：‘我買IBM，是因為道瓊斯指數的表現很強勁，雖然指數目前稍微拉回，但走勢仍然很穩定；另外，IBM由高點回擋75美分，目前落在上升趨勢線的支撐位置，應該會恢複漲勢，’這是有效的進場理由。進行這方面的分析，應該可以讓你删除一些勝率較低的機會，提高交易決策的素質。我也會特別註明自己究竟是追價，或是等待拉回。閱讀本書之後，各位就應該可以區別什麼是合理與不合理的交易。
特定交易的感覺強烈程度
利用某種計分系統標示你所進行的交易，然後分析其結果。每天晚上，我都會準備第２天準備進行交易的十個市場規劃交易情節，並且根據情節發展適合交易的程度，分別標示1到5顆星，5顆星代表最佳機會。經過一陣兒之後，我發現5顆星的交易結果都很不錯，1顆星的交易就不怎麼樣了。雖然5顆星的數量不如1、2顆星，但只要我耐心等待，績效原本可以更好。通過這類分析，可以了解自己最適合於哪類情節的交易機會；專門挑選自己最擅長的交易機會，顯然可以提高勝算。
獲利目標
設定獲利目標，可以避免錯失應有的利潤。實際進場建立部位之前，對於可能的獲利程度應該有所了解。一旦進場之後，設定獲利目標就會有助於管理部位。當價格到達預定目標，就應該獲利了解，或減碼。不要因為行情看起來不錯，就懷疑先前的決策。行情當然看起來不錯，否則，根本不會達到獲利目標；獲利之後，很可能讓情緒變得激動。若是如此，情緒可能造成幹擾，使你無法清楚地思考。達到獲利目標之後，最好立即獲利了結，重新評估當時的行情，如果走勢折返整理，或許可以考慮再度進場。
停頓
就如同獲利目標一樣，預先設定止損也有所幫助益：局限損失，讓你知道何時應該認賠出場。關於何時認賠的問題，最好是在頭腦非常清楚時決定，不要等到虧損實際發生而情緒波動的時候。
賺或賠多少錢
應該隨時了解交易的平均盈虧程度，才能確定自己是否妥善掌握風險管理。把這些數據記錄來之後，可能才會發現成功交易的平均獲利為＄300，而失敗交易的平均損失卻高達＄900。如果看到這類情況，或許表示你應該更快地認賠，獲利部位的持有時間則應該稍微拖長一些。除非看到數據，否則根本不知道問題存在，當然也就不能解決問題。利用EXCEL的試算表，你很容易知道成功與失敗交易的平均盈虧數據。
部位持有的時間
持有時間是決定交易績效的重要因素之一。虧損部位的持有時間，應該明顯短於獲利部位。過去有一段時間裡，我總是一直持有虧損部位，不斷期待行情反轉，不願面對自己的錯誤。現在，我最多只允許虧損部位持有45分鐘，然後就出場。一旦交易已經失敗，就必須承認，立即認賠出場。很多人剛好抱著相反的原則；獲利部位立即了結，虧損部位則拖拖拉拉。讓我重新強調一次：除非記錄下來，否則你根本不知道部位的持有時間多長。
系統交易者
如果你採用某種交易系統，務必記錄你違背訊號進行交易的資料，可以讓你了解自己是否比系統高明，或者將來最好不要嘗試臨時修改系統。
交易決策
關於你所做的交易決策，盡量把結果記錄下來。可以弄清一些重要問題，例如：虧損部位的認賠速度是否夠快？成功交易的持有時間是否太長？是否太快出場？是否確實遵守交易規則？是否等待行情折返？不斷記錄正確與錯誤的交易決策，有助於糾正錯誤行為。只有清楚地看到錯誤，才容易改正。舉例來說，如果你經常看到‘獲利部位出場太早’的記錄，就會想辦法解決這個問題，反之，如果沒有寫下來，很可能根本不會發現這已經造成問題。
重新溫習交易日志
如果有哪種行業需要不斷進行在職訓練，金融交易可能就是其中之一。記錄交易日志就像上課抄筆記一樣，兩者都能夠提供幫助，但前提是你必須經常翻閱。只是單純的記錄沒有用，你必須仔細閱讀，分析自己的長處與短處。只有當你開始檢讨自己的交易績效，才算踏入交易的真正門檻。每天回家途中，我都會檢讨當天的交易，希望知道自己在失敗交易中做錯了什麼，在成功交易中有做對了什麼。所謂的失敗或成功，分別不在於賺賠的金額。虧損交易能夠立即認賠，就是成功的交易。不會每筆交易都很順利，虧損交易越早認賠越好。我事後最重視的部位，往往是那些我做了傻事的部位。我會捶胸頓足，因為它們往往都是不該有的行為。當技術指標已經顯示反轉而我繼續持有部位，因此而返回不少利潤，顯然這也是我不願重蹈覆轍的錯誤。重新檢讨這些交易時，我會思考當時究竟為什麼採取那種錯誤的行動，下次準備如何因應。市場當時是否透露某種值得我註意的訊息？
除了檢讨錯誤之外，我也會因為某些精明的反應而拍拍自己的背。舉例來說，上個星期一的午餐時間，我還損失＄3000（所謂精明，不是指這部分而言），我發現當天進行的每筆交易似乎都非常不順手。於是結束所有的部位，到外面散散步，讓自己的頭腦恢複清醒。回到辦公室之後，我發現自己能夠更客觀的判斷行情。接下來的幾筆交易，扳回＄2500。結果，當天只是小賠＄500而已，我認為這是相當成功的一天。這個經驗會提醒我，每當碰到交易非常不順手的時候，不妨放棄所有的部位，稍做休息。
成功交易的策略
交易的目的，是從市場中獲取利益，所有的市場參與者都抱持同樣的想法。在交易者之間競争是相互的，通過市場這個平台，做的好，可以把別人的錢弄到自己兜裡；做的不好，自己的錢就到別人的兜裡去了。在投機市場這個錢來錢往的地方，交易者無一例外地需要經歷‘先用金錢換取經驗，再用經驗換取金錢’的過程，來摸索一套適合自己的交易模式，使自己最終做到：能夠不斷盈利；能抵禦意外風險；能將貪婪、恐懼、希望等影響交易的人性因素降至最低。成功的交易模式有著許多共同的特性，不同類型的交易者所側重各不相同。但在成功的交易者之中，‘截短虧損，讓利潤成長’這一原則備受推崇，成為放之四海皆準的‘金科玉律’。《幽靈的禮物》一書中的交易原則既是圍繞此觀點展開。
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