我們真的可以有意識地作出一個選擇，去改變我們潛意識的内容。
潛意識具有以下特點：
擴展的加工容量
長時記憶（過去的經驗、態度、價值觀和信念）
同一時間處理上千事件
神經沖動的傳導速度超過100，000邁（英裡/小時）
平均每秒鐘加工4，000，000，000比特的信息
如你所見，潛意識遠比意識強大。如果把你的思想看作一個冰山的話，水面之上的冰山部分是你的意識，它僅代表了你實際大腦容量的六分之一；而水面以下的部分（另外的六分之五）是你的潛意識。當我們有意識地行動時（通常我們都是這麼做的），實際上，我們僅僅使用了我們真正潛能的很小一部分。潛意識之於意識，就像福特SSCUltimateAero超級跑車（時速437km/h）之於奧拓（時速100km/h）。
因此，我們的目標就是學會接近我們最強大的潛意識，進而通過使用潛意識為我們獲得最大的收益。每天我們必須拿出一點時間審視一下我們的潛意識思想。每天在這一個時刻，自己一個人靜靜地度過，不要有任何外界的打擾，這樣的一種靜心會讓我們與真我有一個更有力的聯結。我們可以運用幾種技巧更好地與我們的潛意識聯結。這些技巧包括：發願，視覺化，祈禱，沉思冥想，感恩以及使用關註積極面的技巧。
相對於意識而言，潛意識思想能帶我們到達夢想之地，能夠幫助我們更快、更輕松地實現人生目標。因此，與潛意識聯結，充分利用它讓人驚奇的速度，力量和能力，那麼我們就能夠有意識地運用吸引力法則，更有效地吸引和創造我們想要的結果。
此時此刻在你身體裡蘊含了你不敢想象的力量。
你只要改變了信念，這種力量就能為你所用。
馬克斯韋爾•馬兒茨 博士（Dr. Maxwell Maltz）
本文摘自《創造夢想人生的簡易指南》
在創作《心靈雞湯》暢銷書系列之前很長一段時間，傑克R26;坎菲爾德就一直在傳授吸引力法則這一古老的法則。坎菲爾德已經有意識地與這條宇宙法則和諧相處了30多年了，而他個人的成功就是對這一古老法則的最好驗證。
在《吸引力法則》這本書中，傑克R26;坎菲爾德跟你一起分享了?的知識和經驗。為了幫助你在生活中能夠很好的運用吸引力法則，他向你公開了自己持續運用了30多年的方法和技巧。
這是一本教你如何運用吸引力法則達到理想生活的實踐指南。它很明白地告訴你，為了吸引你想要的事物進入自己的生活，你需要知道什麼，你需要做什麼。
確定目標；立刻行動；相信自己；堅持不懈。
這個簡便易行的指南將帶領你腳踏實地，逐步達到自己的理想生活。
你的旅程就從這裡，從此刻開始。你能夠改變你的人生，提升你的覺知，並且讓你自己更有能力去創造一個令人驚奇的未來——一個充滿愛、愉快和富足的未來。
這本書就是你打開美好未來之門的鑰匙。