執行解決方案（1）

　　你知道籃球場上連續投籃的球員嗎？不幸的是，作為一名交易者，我就是這樣的。我可以連續贏錢，讓人難以置信，也可能持續虧損，讓人沮喪。當我在寫本書的時候，運氣火爆，收獲了一連串成功的交易。我四分之三的交易都是贏錢的，並且每筆交易的平均淨利都是好幾個標準普爾指數。在這種時候，寫交易日志似乎根本沒有必要。但是，重視解決方案的策略則認為恰恰相反，因為，越是碰到問題模式的特例情況，越是要註意。如果交易出現連續成功，很有可能你在做一貫正確的事情。深谙心理學的交易者會將交易的最佳狀態記錄下來，從而創立自己的交易模式，然後有意識地加以執行。尼採曾經說過，偉人只是自我理想的表演者。這正是交易和人生成功的神奇模式——成為自己最高理想的表演者。

　　首先，這確實像一場表演。大無畏的交易清單讓我越發意識到許多與交易成功和失敗相關的微妙因素。比如，我的背部和手臂的舒適度與那時的交易最後成功高度相關。當準備恰當並做出勝算很大的交易時，我通常會對自己的交易決定感到很放心。我會舒舒服服地坐在椅子上，不時地點擊著各式圖表來監視交易的進程。但是，在分析失當準備欠妥的情況下做出交易時，我發現自己會出現過早的焦慮，會擔心交易能否成功。這種時候，我會不安地坐在椅子上，身體前傾，焦急地點擊圖表，急切地希望以此來增加對交易成功的信心。最終，我的手臂和背部因為持續保持弓形點擊鼠標而疼痛。我們的身體往往會比我們的意識更快地對交易的狀況做出反應。

　　在準備交易或開始交易時，當我下意識地採取放鬆的姿態，表演就開始了。在每天的交易中，我們可以在身體狀況和心理狀態之間建立一種強有力的關聯。讓自己進入良好的身體狀態是將自己置於成功的思維模式最便捷的方式之一。籃球運動員和大聯盟的棒球投手都深谙此道，這就是為什麼如果賽前沒有活動開，他們不會盲目投籃或投球。宗教慶典同樣也充滿了那種儀式和象徵，那些正式的社交場合（如婚禮）也是如此。一旦一種思維狀態和某種儀式關聯起來，我們只需要通過啟動那種儀式來喚起想要的那種狀態。

　　如果能在最成功的交易模式中建立這種儀式，並且避開那些與失敗的交易有關的模式，那麼你就可以獲得特別有利的結果。請回想一下蘇，以及她是如何將學業、她與肯尼的愛情關係納入她的拼圖的。你會發現，即使最不起眼的解決方案，也能成為引發人生變化的起錨點。以下是一些我從自我觀察中發現的解決方案：

　　交易時要學會勞逸結合活躍的交易者往往不敢休假，因為休假必然要暫時性離開市場，這就意味著錯失良機。當一波大行情出現，你卻在休假，沒有關註市場，還有什麼比這更加令人懊惱呢？但是我發現，長假之後，我的交易變得尤為成功。因為休假打破常規，使你能夠以一種全新的視角回歸市場，並且能夠覺察出那些以前並不怎麼顯眼的模式。許多活躍的交易者都會選擇在中午前後休息（因為午市波動最小），盡情地投入到一些不用費腦子的活動中去，比如體育鍛煉。體力的恢復，對於需要長時間集中註意力的後市，顯得極為重要。

　　盡情想象各種假設情境通過反思審查我發現，交易成功與交易前的準備時間成正比。對交易成功而言，準備時間的質量和數量似乎同等重要。因此，我開始每天都要回顧過去幾年中與當天市場相似的所有情形，統計學家稱其為“最近領域”（nearestneighbors）。如果今天市場在連續三天交易量持續低迷之後震盪下跌，我會在我的資料庫中搜索以前發生的所有類似情形。然後，我會分別打印出它們的一分鐘和五分鐘走勢圖，研究接下來的市場走勢。這種定性分析讓我準備充分地迎接即將到來的交易。就像耶爾和傑夫-赫希在他們的著作《股票交易者年鑒》（StockTrader?sAlmanac）中引述巴斯德的那句話：“機會偏愛有準備的大腦。”

　　交易時心態要放鬆我發現如果交易當天心態放鬆，我最容易做到思維敏捷、反應迅速。但是，當心情緊張、過分嚴肅時，我就會茫然失措，情況也會變得糟糕。我的交易同行亨利-卡斯滕斯常常感歎，交易是多麼了不起的遊戲啊！對於他在交易中取得的成功，我一點都不驚異，因為交易時他的心態特別放鬆，就像是在跟他的小兒子埃弗雷特玩耍一樣。相反，另一位同行素來將交易視為戰場，難怪每次交易虧損之後，他都似乎遭遇了創傷後的壓力綜合徵，這使他以及他的資產淨值曲線在很長一段時間內持續低迷。許多成功的交易者在交易所保持放鬆的狀態，就像拳擊手和球員在賽前和賽中保持心態放鬆一樣：聽聽輕快的音樂、和朋友開開玩笑以及賽前熱身訓練。為此，最近我開始使用生物意見回饋（biofeedback）了。

本文摘自《投資交易心理分析》

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　　 再好的投資策略與交易系統都要經受交易心理的考驗。《投資交易心理分析》嘗試以心理診斷的方法對待交易，將投資者的思維、情感、沖動與行為模式視為有用的市場數據。本書試圖教授投資者轉變交易思維，並不斷地從自我反應中學習。通過了解市場，完善自我；通過完善自我提升交易。《投資交易心理分析》以心理案例為引子，逐章探讨了交易方案解決之道，如何應對交易風險，如何制定交易規則並控制自身情緒，如何把握市場情緒，如何面對以往失敗的交易體驗，發掘交易中的市場心理信息等重要內容，以平實地語言揭示了交易背後的心理真相。