海拔高度的影響

2013-10-04 12:03:32

  許多拉丁美洲城市位於海拔6000英尺以上的地區,因為海拔高你很可能感到身體不適。玻利維亞拉巴斯的海拔高度就達13500英尺。在這里,無論你身體狀況多好,只要提著行李走路,可能馬上就會躺倒在地,氣喘籲籲。高原反應的病症通常在抵達後6~10個小時就會出現,而且一般要持續數天才會消退。常見的症狀有頭痛、疲勞、胃不舒服、頭暈和失眠。諸如走路之類的活動都會加重這些症狀。在這樣的海拔高度,酒精的新陳代謝會加快,喝一點點酒就會醉。但也要記住,在這一海拔高度,食物消化會減慢,大多美式早餐到下午有可能沒有消化掉。所以,在那里要放鬆一點。

  患有其他嚴重身體疾病的人會覺得海拔高度會加劇這些症狀,但事實上高原反應似乎與年齡、性別和體重無關。對於高原反應,沒有什麼針對藥物,唯一的辦法就是休息。如果你到訪的是海拔高度為7500英尺的墨西哥城,最好休息一整天,以便適應當地的氣候環境。處於這樣的海拔高度,空氣中的氧氣含量較海平面處低20%。如果到訪海拔高度為9000英尺的地方,就需要休息2天;如果到訪海拔高度為13500英尺的地方,則需要休息3天。這樣做的目的是使體內產生更多的紅細胞來為大腦供氧。在玻利維亞拉巴斯,那些較為高檔的酒店都會在客房內的床邊放氧氣罩,說明客人晚上睡個好覺。缺氧與到處的環境污染對你的健康都不是好事。顯然,如果大腦供氧不足,你的成功就會受到影響。不過,如果了解上述忠告或建議而且能得到相應的協助,帶合同回家應該是理所當然的了。

本文摘自《拉美經商必備》


   作為新興市場的拉丁美洲地區,在全球經濟危機中仍然保持相對的強勢增長。同時,拉丁美洲已連續多年成為中國對外貿易增長最快的地區。凱文-邁克爾-迪蘭所著的《拉美經商必備(文化習俗與禮儀)》是了解中美洲與南美洲地區商務禮儀和慣例的必備,它涵蓋了在拉美成功經商所需的全部內容,尤其是獨特的拉美社會文化結構,衍生出獨特的拉美商業文化。
  中國企業在開拓拉美市場上時有失敗案例,這證明我們需要更好地去理解並遵循拉丁美洲的商業文化、習俗與禮儀。從獲得約見、取得合同到分發名片,作者為我們揭開了拉美經商的全過程。此外,作為深入拉美文化8年的“圈內人”,他還分享了一些忠告,例如,如何正確看待拉美普遍存在的所謂“腐敗”、如何學會放慢工作和生活節奏等。

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