第一章　學會對自己負責(4)

　　自信者必能徵服

　　——根據自己的期待而不是他人的期待去塑造自己的人生。

　　我們都有能力去接受或不接受自己是誰，正在幹什麼。想想吧，我們是不是經常為了取悅別人而按照他們的期望去塑造自己？如果是，那我們就很可能面對不肯接受自己或自己的選擇這樣的悲劇，而且是吃啞巴虧，或不承認這一點。要想擁有自己的人生，就得有勇氣面對這個事實。這意味著為了主張自己的想法要冒一點險，甚至讓某個關係濒於破裂，但你也會因此而贏得別人更多的尊重。

　　你可能已發現，你越不苛求別人的認可，就越心平氣和。在某種意義上，從你尊重的人——那些值得崇拜和模仿的人——那里尋求建議，或模仿他們的行為模式，是無可厚非的。尋求別人的認同是人的天性，但是記住：一定要有所選擇，選擇那些真正對你好的人，那些價值觀值得你欽佩並且真正關心你、支援你的人。但是，有時候，就是這些人，你也要保持距離。檢視一下自己的人生，看看自己對前進方向是否滿意是至關重要的。看看自己是否需要在生活的某方面做出改變？看看自己是否得到了想要的結果？

　　實踐沒有任何借口的原則能增強你的自我價值感，提升你對自己的尊重和愛。你將不再拉著別人為你做擋箭牌，並學會靠自己來創造新關係和新生活。當你放開你愛的人，不再躲在他們身後尋求保護，那麼你們都將體驗到一種難以置信的愛對方的自由。

　　當你意識到是你決定了自己的未來時，你就能更充分地體驗人生。有了“沒有任何借口”式的思維方式，你就不會再把自己的缺點、失敗或膽怯歸罪於他人。你就為將來的圓滿人生打下了基础。

　　“沒有任何借口！”行動計劃：對自己負責

　　1、全力以赴去實現夢想，不接受自己和他人的任何借口。

　　2、如果你希望改寫人生，就改變你對人生追求的想法和行動吧。想你不敢想的事，做你沒做過的事，你就能得到原本不會有的東西。

　　3、看到你已經擁有的力量、勇氣、智慧和內在美。認清你已經擁有的優秀品質，完善其他的品質。

　　4、當你害怕失敗和拒絕時，註意，這表明你已接近了內心的渴望。它們預示著成長的機會就來了。

　　5、做自己人生故事的主角。抛棄人生就是掙紮的錯誤觀念，你將取得更大的成就。抛棄你一直以來背負的心理包袱。

　　6、列出你曾用過的借口，發誓再也不用它們，然後把清單扔掉。

　　7、列出你將要做出的影響自己和週圍人生活的決定，這樣做你能更清楚地意識到可能用來逃避做決定或承擔後果的借口。

　　8、要認識到，以前不做某事的正當理由現在已經不是理由了。如果還在使用，那它們就只是借口。如果一個過去的事實變成一個永久的借口，你就會陷入麻煩。每當你發現自己在找借口，馬上要轉變思維。

　　9、根據自己而非他人的期望來創造你的生活。要有勇氣接受自己和自己所做的一切，這樣才能擁有真正的人生。這樣做可能會破壞你跟某人的關係，但也會為你贏得更多的尊重。

　　10、放開那些被你拉來做擋箭牌的人，不要躲在他們背後。你們都將體驗到一種難以置信的愛對方的自由。

　　11、對自己的行為全權責任，你的心靈會更輕鬆。決不為自己找替罪羊，你就會感覺更強大，不孤獨，也不那麼懼怕後果了。

本文摘自《企業、政府機關員工精神讀本》

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　　 風靡全球的企業員工精神讀本，西點軍校200年最核心價值觀。
　　“沒有任何借口”首先是一種自我負責的精神，只有對自我負責的人才能對工作、對家庭、對社會負責。傑伊R26;瑞芬博瑞把“沒有任何借口”理念細化為自我責任、目標、服從、正直、寬容、自尊等品質，每一種品質都是邁向成功和幸福的一級階梯。停止尋找借口，偉大的事情將會發生！
　　作者傑伊·瑞芬博瑞 美國著名的演講家、培訓大師和咨詢顧問，畢業於美國西點軍校，曾擔任空軍突擊隊員和軍事指揮官。
　　10多年來，傑伊憑借其在軍事領域的傑出履歷和訓練，將軍事原則與商業競爭、企業管理有效融合，在培訓和咨詢領域聲譽卓著。受他指導和培訓過的世界500強企業、NGO、學校和政府機關遍佈美國及世界各地。他和妻子娜尼育有兩個孩子，尼科爾和簡瑞德，目前居住於紐約州的薩拉託加溫泉區。
　　目前擔任傑伊·瑞芬博瑞發展中心總裁。