別在思維中尋找你自己

2014-06-12 19:25:36

    小我的需求是無止境的。它感到自己很脆弱,容易受到威脅,所以它生活在一種恐懼和缺乏的狀態中。一旦你了解了這一點後,你就不需要探索它所有的表現形式,你也沒必要將它轉化成複雜的個人問題。當然,小我喜歡你這樣做。它通常會尋找一種依託以便加強支援它虛幻的自我感,並且總是將自己和你的問題聯繫在一起。對於大部分人來說,這就是他們的自我感覺與他們的問題緊密聯繫在一起的原因。一旦這種情形發生了,他們最不願做的一件事就是從他們的問題中解脫出來,因為這意味著自我感的喪失。所以,小我喜歡無意識地大量投資在痛苦和苦難中。

    因此,一旦你認識到無意識的根本原因是思維認同(當然還包括情感認同)之後,你就可以逐步走出這個陰影了。你可以進入當下,當你進入當下時,你就會允許思維的存在而不陷入思維之中。大腦本身是沒有什麼問題的,它是一個很好的工具。但是如果你從大腦思維中尋找你自己並誤認為它就是你,那它就會變成一種小我的思維,並且控制你的整個生活。

本文摘自《當下的力量》


   曾經,有一位乞丐在路邊坐了三十多年。
  一天,一位陌生人經過。這位乞丐機械地舉起他的舊棒球帽,喃喃地說:“給點兒吧。”
  陌生人說:“我沒有任何東西可以給你。”然後他問:“你坐著的是什麼?”。
  乞丐回答說:“什麼都沒有,只是一個舊箱子而已,自從我有記憶以來,我就一直坐在它上面。”陌生人問:“你曾經打開過箱子嗎?”“沒有。”乞丐說:“有什麼用?裡面什麼都沒有。”

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