第十一章從自我修養做起(11)

2014-08-19 09:57:21

    1.正確思考。

    如果不開動腦筋,就不可能把事情做好。劇作家喬治•蕭伯納說:“在一年之中有兩到三次用心去認真思考問題的人不多。我之所以在世界上有點名聲,就是因為我每週都認真思考一到兩次。”如果你始終讓大腦保持活躍,經常考慮富有挑戰性的問題,不斷思索需要認真對待的事情,就能培養有規律的思維習慣,這對於控制你的個人行為將會很有幫助。

    2.合理控制情緒。

    著名的作家奧格•曼狄諾說過:“強者與弱者的唯一區別在於,強者用行為控制情緒,而弱者只會任由情緒主宰自己的行為。”衡量一個人自制力強弱的關鍵,就在於他是否能夠有效地控制自己的情緒。

    3.行為規律化。

    富蘭克林在《我的自傳》中,將自制稱為自己獲取成功的13種美德之一,認為自己之所以能夠取得如此驕人的成就主要獲益於“做事有定時,置物有定位”的良好習慣。我們應當像富蘭克林那樣,學會控制自己的行為。

    4.強化你的工作習慣。

    自制力意味著在合適的時間,為了適當的理由去做需要做的事情。總結一下你的首要任務和行動,看看你的方向是否正確,每天做些必須做但又讓自己不那麼愉快的事,以培養自制力。

    5.挑戰自我。

    為堅定你的信念和決心,選擇一項超出你的想象的任務,全身心投入其中並完成它。為此,要求你思維敏銳,行動規律化。堅持下去,你會發現自己能做到的遠遠超出自己原先的預期。

    

本文摘自《努力工作,不折騰》


   本書從企業到員工及公務員的角度出發,在闡釋“不折騰”理念的基礎上,重點講述了從事各行各業的人們在工作中“不折騰”的意義和必要性,並著重論述怎樣才能在工作中“不折騰”。旨在幫助職場員工樹立自己的“不折騰”意識,避免員工個人在工作中的“曲線運動”,為組織的穩定發展和個人的工作業績提升給予一定的啟發,以期達到人人都將“努力工作,不折騰”紮根於自己的内心深處,並將此作為一項重要準則。

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