袁隆平院士獻身科學、一生致力於雜交水稻研究，幫助人們解決吃飯問題，受到世界人民的尊敬，被稱為“雜交水稻之父”。
“我如果不在家，就一定在實驗田；如果不在實驗田，就一定在去實驗田的路上。”這是袁隆平說過的一句廣為流傳的話，也是他真實生活的寫照。
20世紀60年代，袁隆平院士從質疑權威開始了自己的雜交水稻研究。他說：“科學研究要勇於探索，勇於創新，這個是關鍵。搞科研，應該尊重權威但不能迷信權威，應該多讀書但不能迷信書本。科研的本質是創新，如果不尊重權威、不讀書，創新就失去了基礎；如果迷信權威、迷信書本，創新就沒有了空間。”
袁隆平還說：“做科研不要怕冷嘲熱諷，不要怕別人說你標新立異。如果老是迷信這個迷信那個，害怕這個害怕那個，永遠只能跟在別人後面。只有敢想、敢做、敢堅持，才能做科技創新的領跑人。這個我是有深刻體會的。”
2008年，袁隆平院士已78歲高齡，但他仍堅持下田研究。他認為，做科研要埋頭苦幹，不畏艱苦，這是基本功。一個人事業的成功起決定作用的是頑強的毅力。“我的工作主要在實驗田，越是打雷、刮大風、下大雨，越要到田裡面去看看，看禾苗倒伏不倒伏，看哪些品種能夠經得起幾級風。從參加工作到現在，只要田裡有稻子，我每天都堅持下田實驗。”
到2008年為止，袁隆平院士已經獲得了19項國内外大獎。他的成就也充分地說明，“以腳做夢”，才能最終開創輝煌的業績。
李嘉誠說：“不腳踏實地的人，是一定要當心的。假如一個年輕人不腳踏實地，我們使用他就會非常小心。你造一座大廈，如果地基打不好，上面再牢固，也是要倒塌的。”李嘉誠的忠告向我們表明：只有踏實行動的人才有可能獲得良好的業績。“不積跬步，無以至千裡；不積小流，無以成江海。”凡成就一份功業，都需要付出堅強的心力和耐性，只想坐收漁利，那是在白日做夢。
本文摘自《努力工作，不折騰》
本書從企業到員工及公務員的角度出發，在闡釋“不折騰”理念的基礎上，重點講述了從事各行各業的人們在工作中“不折騰”的意義和必要性，並著重論述怎樣才能在工作中“不折騰”。旨在幫助職場員工樹立自己的“不折騰”意識，避免員工個人在工作中的“曲線運動”，為組織的穩定發展和個人的工作業績提升給予一定的啟發，以期達到人人都將“努力工作，不折騰”紮根於自己的内心深處，並將此作為一項重要準則。