事實上，人對工作的熱愛比婚姻更缺乏維系的基礎。出現"七年之癢"症狀的人不必因此而背上心理負擔，關鍵在於如何找到癢症的來源並積極去預防和治療它。
如果長期承受工作壓力或對工作缺乏興趣，而問題又不及時解決，就很可能會引起心理狀態的不良反應。比如一提到工作就感覺非常厭倦，工作沒勁，什麼都懶得去做；為抵抗工作帶來的壓抑，大量飲酒、常感到頭痛、全身無力；心理壓力越來越大、心情抑郁煩躁；工作效率低，常常出錯；刻意與同事保持一定的距離；無緣無故地懷疑自己的工作能力，等等。
就像婚姻的"七年之癢"容易導致問題和影響婚姻質量一樣，職業的"七年之癢"也會嚴重地影響工作效率，並對身體產生危害，如週期性偏頭痛、過敏症、胃潰瘍、高血壓症、腰背痛等。
由此可見，工作之癢如不及時解決，危害不容小視。但方法總是比問題多，只要對症下藥，採取積極主動的方法去治療，什麼問題都可迎刃而解。
本文摘自《行走職場江湖的智慧》
本書針對當下職場中常見的頻繁跳槽現象，深層次剖析了頻繁跳槽的危害，提出跳槽並不能改變根本性問題這一觀點，並以此為出發點，總結出了保證職業常青必備的8種思維方式，提出了許多具有指導意義的觀點，旨在告訴讀者應轉變觀念，換個思維看待工作，通過努力提升個人能力等來創造一份屬於自己的好工作。