前言:快樂在先,成功在後

2013-09-02 23:15:48

  如果你觀察一下週圍的人,就會發現大部分人都遵循著一條準則,這是由學校、公司、父母或者社會直接地或者不那麼直接地教給他們的。這條準則就是:如果你努力,你就會成功,一旦你成功,你就會快樂。這種信念解釋了生活中通常最能激勵我們的事物,例如我們認為:如果我得到提拔,或者達到下一個銷售目標,我就會快樂;如果我下次考個好成績,我就會快樂;如果我減掉5斤,我就會快樂。諸如此類,總之是成功在先,快樂在後。

  唯一的問題是這一準則被打破了。

  如果成功帶來快樂,那麼每一個得到提拔的員工,每一個收到錄取通知書的學生,每一個實現某種目標的人都應該感到快樂。但是伴隨著每一次勝利,我們的成功門柱就不斷地推向遠處,這樣快樂就被推到了地平線外。

  更重要的是,這一準則被打破是因為它正好搞反了。十幾年來,積極心理學和神經科學領域開創性的研究已經證實,成功和快樂之間的作用機制與我們認為的正好相反。由於這一前沿科學的發現,我們現在知道快樂是成功的先鋒,而不僅僅是結果。

  快樂和樂觀實際上能提高績效、激發成就,讓我們獲得競爭優勢,我稱之為“快樂優勢”。

  坐等快樂會限制我們大腦獲得成功的潛力,而培養積極的大腦則令我們更有動力、更有活力、更有創造力、更有效率,從而使績效得到提高。這一發現已經得到成千上萬項科學實驗的證實,並且在我自己的工作中,在我對哈佛1 600名學生以及多家世界500強企業的研究中得到了證實。在本書中,你不僅能了解到為什麼快樂優勢如此強大,而且還會看到如何在日常生活中運用它,並說明你在工作中更成功。但是我現在很興奮,因為我已領先了一步。接下來,我會講講我在哈佛學習和研究的故事,因為那里是“快樂優勢”這個概念誕生的地方。

本文摘自《快樂競爭力》


  現代商業社會人的普遍困擾是什麼?成功是快樂的結果,還是快樂的原因?難道成功必須以不快樂為代價?全球知名的潛能挖掘專家,肖恩R26;埃科爾告訴我們:成功繞著快樂轉!結合積極心理學研究成果、管理案例故事,肖恩R26;埃克爾指出祝你贏得商業和職場優勢的7個積極心理學法則。運用這些法則,不只能讓你在工作中更快樂,更重要的是激發你超額實現目標的潛能,讓你的團隊與組織變得更高效。

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