打破常規

　　心情和信息是心理轉變的重要組成部分。關於治療有效性的研究文獻表明，當人們以新的方式處理信息時，他們最容易做出改變。這就是為什麼各種治療方法都會採用角色扮演、隐喻、講故事、日記以及夢的分析。每一種都可以用來以非常規的方式發現自我。當研究者讓患者說出治療成功最重要的時期時，患者通常都會提到那些新信息和精力用新的方式呈現出來的時刻。按照常規呈現出來的信息同樣會被常規性地加工。只有新意才能打破常規。

　　肯重新獲得學習的能力，不是因為我和他談論了他的問題，而是因為我設定了一個他意想不到的情境：如果他不學習，就打電話給父親，承認自己的失敗。面對這種可怕的情境，他無法再拖延下去。與考試失敗相比，他更不願意向父親屈服。新的情境轉變使他能夠以不同的角度看待問題。如果我們只是一味談論他的恐懼，以及不學習可能導致的後果，那麼他很可能永遠也通不過那門課程。改變他的行為需要以新的方式看待他的問題。肯重新定義了什麼是“失敗”，湯姆重新定義了“撫摸”。當人們發生轉變時，他們實現了一種轉化——一種看待問題模式的意義及價值的轉化。

　　然而，單單靠新奇還不足以促成轉變。對治療結果的研究表明，當人們在轉變過程中投入情感時，他們最可能改變問題模式。各種各樣的治療技術用於加強患者的體驗：對立沖突、角色扮演、身心放鬆等。這些都有助於一個人從一種體驗模式轉換到另一種體驗模式。咨詢研究表明，當人們處於這種興奮狀態時，他們會更加深入地、長時間地加工信息。心情可以強化信息。

　　像蘇、肯和湯姆，很多人來心理咨詢時，已經處於高度激發狀態。他們因為自己的問題而苦惱，他們的心理意識已經不正常、不同於平日。在危機一觸即發的狀態下，他們更可能以一種新的角度看待自己的問題。危機，既是危險，也是機會，因為處於這種狀態下的人對於新的信息保持著一種開放心態。

　　有經驗的心理醫生通過諸如改變語調、出其不意等簡單方法就可以轉換病人的體驗。心理醫生們意識到，在常規的心智狀態下，人們只會以常規的方式看待事物，然後中規中矩地為人處世。只有當他們改變音樂曲譜時，他們才變得能夠以全新的、建設性的方式處理哪怕是最棘手的情感問題，才能夠接受新的行為模式。

本文摘自《投資交易心理分析》

---

　　 再好的投資策略與交易系統都要經受交易心理的考驗。《投資交易心理分析》嘗試以心理診斷的方法對待交易，將投資者的思維、情感、沖動與行為模式視為有用的市場數據。本書試圖教授投資者轉變交易思維，並不斷地從自我反應中學習。通過了解市場，完善自我；通過完善自我提升交易。《投資交易心理分析》以心理案例為引子，逐章探讨了交易方案解決之道，如何應對交易風險，如何制定交易規則並控制自身情緒，如何把握市場情緒，如何面對以往失敗的交易體驗，發掘交易中的市場心理信息等重要內容，以平實地語言揭示了交易背後的心理真相。