第4節：活在當下的含義
1.4活在當下的含義
我們都曾經體驗過彻頭彻尾地活在當下的感覺。回想一下當你完全沉浸在某件事情里的時候，什麼想法都不在腦際。你的頭腦中只有正在發生的事情，甚至沒工夫、沒餘地思考任何事情，所有的想法都不見蹤迹，你完全被眼前發生的事情所吸引。
“活在當下”，要完全意識到此時此刻的存在，既沒有關於過去的想法，也沒有關於未來的想法。事實上，那純粹是一種感覺，根本沒有任何想法，意味著你只是正在經歷此時此地發生的事情。
也許那是你的孩子出生的一刻，是你的孩子邁出第一步的一刻，是你的孩子獨自蹬起自行車的一刻，是你站在本壘中盯著棒球以每小時80英里的時速朝自己飛馳而來的一刻，是排球賽中決定勝負的一刻，是你在高爾夫球場上揮桿擊球的一刻，是你第一次註視大峽谷或者站在阿拉斯加德納利（Denali）山腳下被垂直的17000英尺的高度所震驚的一刻，是你沉浸在夕陽落山時的那種無限美好的壯麗景色的一刻，是你初吻的一刻，是你與愛人共浴愛河的一刻。
也許對於另一些糟糕的經歷你也同樣投入。比如，當遭遇搶劫、劫犯拿槍頂著你的頭的時候，看著愛人死去的時候，還有其他你感到害怕和疼痛的時候，“活在當下”將對你產生極大的價值。如果你害怕，“活在當下”會幫我們保護自己；如果你感到疼痛，“活在當下”會令你意識到痛苦的來源並說明我們吸取教訓。我相信大家都會認同這個說法，即當所愛的人死去時，我們所經受的痛苦會讓自己更加珍視那些還活著的我們所愛的人。
“活在當下”要完全意識到此時此刻的存在，既沒有關於過去的想法，也沒有關於未來的想法。事實上，那純粹是一種感覺，根本沒有任何想法。它意味著你只是在經歷著此時此地發生的事情。
對於“活在當下”，我們的問題不在於自己無法體會它，而在於體會得太少、太隨機。我們只是在生命中的這一刻或那一刻經歷它——每個人都經歷得遠遠不夠。不能充分體會“活在當下”的感覺，就不能算是充分地活著。
本文摘自《提升領導者影響力的馬車》
本書創新性地提出了領導人才必備的八項特性與才能——活在當下，通透明澈，包容，開放，願望，承擔個人責任，直覺，創造性，關聯溝通，為領導人才樹立了新的指標；不僅如此，本書作者還結合自身成功培訓高級主管的經歷，具本闡述了如何將這些才能與特性在現實生活中具體實施，具備較強的可讀性和可操作性。