打破交易常規（1）

　　這些轉變機制如何才能用到交易中，我們要如何利用那些使肯和湯姆受益匪淺的變化要素？下面的這條交易慣例，適合所有人，可以消除大部分致使你交易失敗的觀念。

　　清早，國內股市開市前，習慣性地進行體育鍛煉：慢跑、遊泳、武術或者有氧運動。不論哪種運動形式，唯一的要求就是這項運動對你有挑戰，能持續一段時間加快你的心跳、讓你呼吸加速。我習慣做快速的伸展運動，如仰卧起坐、俯卧撑以及健身操。健身後我總是覺得四肢更靈活、精力更充沛。

　　一旦情緒高漲，你可以檢查當天的交易計劃，大聲地說出來，這很重要。不要像平時那樣只是簡單看一遍報表或電腦打印件。大聲將它們說出來，就好像在評論另一個人。要描述短期和長期趨勢、你發現的市場模式、預期的入市點、適當的退市點，等等。

　　早晨，通常在鍛煉結束後不久，在開車上班的路上，我會說出我的評論，我會說出我能想到的每一項意外：如果開市走低，我會這樣做；如果市場回轉並創下新高，我的計劃是這樣，等等。關鍵在於，要以平時說話的聲音大聲說出來，就好像你在跟另一個人說話。

　　結果十分有趣。自己跟自己說出交易計劃時，你一人分飾兩角，既是說話者，又是傾聽者；既是演講者，又是聽衆。傾聽自己的交易計劃，尤其是頭腦清醒、精力充沛時，使你能夠從一個獨特的角度評價它們。傾聽自己的交易計劃，這種方式很特別，因為你的處理方式很特別。鍛煉，是激發全新思維的催化劑。實際上，你以一個更加客觀和中立的身份在檢查自己的交易計劃：處於一種特別思維狀態下的你。正如詹姆斯-彭尼貝克（JamesPennebaker）的研究表明的那樣，說出情感體驗，是重新加工它們的重要手段。當交易靈感從思維的禁锢中解放出來，它們經得起更加客觀的審查。

　　難以置信的是，一旦你把交易計劃說出來，許多就會留在你的腦海。你將知道“我在想什麼”。這樣你能夠在沒有交易之前就否定它。找出自己的錯誤思維是掌控交易的重要方法，這使你在後續交易中避免重複錯誤。畢竟，正如耶爾和傑夫-赫希在他們2002年出版的《股票交易者年鑒》一書中所指出的那樣，“如果你不從交易錯誤中獲利，肯定有其他人會從中獲利”。

　　相反，你會發現，當你將交易計劃大聲說出來，那些最好的交易計劃讓你聽起來感覺很好，會讓你感覺很對。而且，有趣的是，當你稍作休息，不看交易屏幕，然後再以不同的思維方式觀察圖表的時候，你看市場模式的角度也不同了。那些原本看似走勢不明、雜亂無章的交易，現在明顯看出市場在走強；原本以為將重挫的市場突然看出有沖高之勢，讓你有利可圖。市場信息一直在那兒等著你去解讀，前提是你要找到合適的方法。

　　一直以來，我發現交易者都有這樣的問題：他們分析市場的思維角度與其實際交易的思維角度不同。大多數交易者，就像我一樣，在傍晚或清晨時下載市場數據、檢查市場指標、更新海外市場數據、搜索新聞資訊等。通常，這是一個安靜的常規活動。但是，一旦開市，股票的實時價格走勢絕非常規，有許多指數和市場要追蹤，有一堆數據要處理，有不可預見的突發事件要應對。與常規平靜時相比，人們在激動時處理信息的方式會截然不同。面對交易的壓力，冷靜分析時準備好的交易決策和市場分析突然都不翼而飛，很像肯在病理學考試時原先準備的考試材料都棄他而去。

本文摘自《投資交易心理分析》

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　　 再好的投資策略與交易系統都要經受交易心理的考驗。《投資交易心理分析》嘗試以心理診斷的方法對待交易，將投資者的思維、情感、沖動與行為模式視為有用的市場數據。本書試圖教授投資者轉變交易思維，並不斷地從自我反應中學習。通過了解市場，完善自我；通過完善自我提升交易。《投資交易心理分析》以心理案例為引子，逐章探讨了交易方案解決之道，如何應對交易風險，如何制定交易規則並控制自身情緒，如何把握市場情緒，如何面對以往失敗的交易體驗，發掘交易中的市場心理信息等重要內容，以平實地語言揭示了交易背後的心理真相。