單身母親的韌性

    單身母親必須有高度的韌性。因為她們的工作是家庭唯一的收入來源，並且要獨自撫養孩子，有時候，正是從這種努力抗爭的過程中能夠湧現出新的工作機會。我父親去世時，我12歲，我妹妹只有8歲。我母親因為父親的過世遭到沉重打擊，甚至一病數月卧床不起。我們沒有收入也幾乎沒有任何積蓄。盡管她傷心欲絕，但是她知道她必須找到養活我們的方式。母親高中畢業後很快就結了婚，那之後就一直在家做家庭主婦，她沒有任何能夠找到工作的技能。她可以找到的最好的工作就是在附近的醫院里做病房陪護，而這個工作根本不足以養活我們一家人。她知道自己必須找到薪水更高的工作，所以她白天當陪護的同時，開始上晚間的秘書課，以便找到更好的工作。那期間，每天晚上我和妹妹上床後，都能聽見忙碌了一整天的母親練習打字的聲音。

    從秘書學校畢業後，媽媽找到一份在醫院抄寫病歷的工作。十年以後，她離開醫院，給三個外科診所當辦公室經理。我外婆去世時，由於兩個弟弟還未成年，母親說明撫養了兩位年幼失去母親的弟弟，因此她很善於管理人。她是如此善於與病人、醫生和辦公室工作人員打交道。她在日程安排、資料收集、日常財政收支，以及備存記錄等方面都極為出色，後來成為了該地區遠近聞名的最好的醫務辦公室經理之一。很多醫生都願意聘請她，在互相競爭之中，有些醫生甚至給她提供了更好的退休計劃。晚年，她無比自豪地享受著她辛勤工作換來的優厚的退休金，她不需要依靠任何人贍養。

    31歲時，蘇希·克萊特(Suzy Kellett) 生下四胞胎。當她把四個嬰兒從醫院帶回家時，她丈夫無法應付四個孩子不停的輪番哭鬧、換尿佈、喂奶等等把他弄得焦頭爛額的瑣事。結果他離家出走,留下蘇希在愛達荷的家裡獨自照顧四個嬰兒，沒有幫手，沒有收入，沒錢支付房租和其他開銷。

    蘇希欲哭無淚。她獨自一人，身無分文，被丈夫遺棄。但她並非無助。她給在伊利諾伊州的父母打電話，並告訴他們所發生的事情。她的父母毫無怨言地把她和嬰兒們接回了家。蘇希收拾了家裡有限的財物，一路上，幸虧有同機乘客幫忙照料嬰兒，才順利飛抵芝加哥。

    如果這個生了四胞胎、又被丈夫遺棄的女人墜入自我憐憫的深淵，抱怨命運不公平，大多數人會理解她的不幸。對她丈夫的不負責任和逃避現實，她有充分的理由感到痛苦和怨天尤人。

    剛回到家裡的那幾天，她情緒很低落，躲進自己的房間不願出門，她父母幫忙照顧嬰兒。她說：“時不時，我父親會推開我的門，好像什麼都沒發生一樣，並用輕鬆的口氣問我喝‘蘇格蘭’(Scotch) 呢？還是喝‘威士忌’(Whiskey)？在他若無其事、鎮定自若的情緒感染下，我的情緒也慢慢好轉，開始有了笑容，並感受到他的態度正說明我認識到一切都將過去。

     “我從不允許自己去設想，如果我只有一個孩子，那我的生活該是什麼樣子？我知道那沒有任何意義。我有四個孩子，四個這麼好的孩子，我不得不接受現實。

    “我來自一個有很多孩子的大家庭，這對我又是很大的說明。事情剛剛發生時，我曾經陷入一片混亂。我從不把那當作一件壞事，我採取了積極的態度，我將給四個孩子喂奶、換尿佈、洗衣服等等事情安排有序，這樣我就不需要每時每刻都手忙腳亂了。”

    當蘇希想從其他雙胞胎、三胞胎或四胞胎的母親那里收集些經驗指導時，她才發現她找不到任何有用的資料。於是她和一個三胞胎的母親共同組建了一個全國性的組織，為多胞胎家長提供說明。

    她與媒體接觸，並努力傳播關於她們的組織的信息。在這個過程中，一家電視公司給了她一份工作。這份工作經驗最終讓她成為一家圖片制作公司的經理。今天，蘇希的四個孩子都已經大學畢業並成功地選擇了他們自己的職業。當她回顧整個事件的經歷時，她說：“那是一段相當艱苦的時期，但我依然願意這樣做，因為這件事讓我經歷的好處遠遠超過了壞處。還有，我要說的是，我的幽默感真的可以幫大忙！”

    有韌性的幸存者碰到意想不到的困難時，不管多麼不公平，他們都能控制他們的痛苦。當受到傷害和感到痛心時，他們期望最終能夠复原，並找到一種使情況好轉的方法。他們在墜入生活的谷底後可以重新崛起，而且往往最終變得比以前更強更好。

本文摘自《韌性》

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　　 复原力、彈性、靈活性、韌性——在生活中應對變化和挑戰的能力——是健康、高效生活的關鍵。為什麼一些人比另一些人更有韌性和复原力？這些人又是如何獲得這種力量、取得成功的人生經驗的？本書將通過生動的故事、練習和案例，向讀者描述成為具有高复原力者的五個步驟。這本書不是專門為那些患有心理疾病或精神上、感情上受過創傷的人準備的，而是要告訴健康的正常人，如何挖掘和利用與生俱來的潛能，面對急劇的變化，化解無休止的壓力。