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2014-08-09 20:56:26
怎麼知道自己究竟是職場烈士,還是單纯很努力呢?以下是一些你已經變成職場烈士的蛛絲馬迹:
•你每週至少有幾天,比同等級的其他人在辦公室多待兩三個小時。
•你在週末去公司加班或把工作帶回家,而其他人都沒有這麼做。
•你三餐不規律,沒有時間睡覺,而且因為工作的關係,你的身心健康都出現嚴重惡化的迹象。
•你的老闆不斷挑你去做額外的工作。
•你不記得上一次午休是在什麼時候。
•你跟你的朋友和家人已經有好幾個星期沒說過話。
•你昨天晚上在辦公桌底下睡覺。
•你承擔的額外工作太多,以至無法做好本職工作。
完美主義:女性職場新人內心的魔鬼
完美主義是女性職場新人另一個常見的毛病,職場烈士症候群是完美主義的副產品。教育博士李•安妮•貝爾指出,女性傾向於認為完美才是稱職,所以往往被沒必要的高標準牽著鼻子走。
惠特尼目前在金融服務公司的研究部門任職,她的第一份工作是律師助理。跟許多年輕女性的想法一樣,惠特尼認為稱職等同於完美。她力求完美,給自己施加很多壓力。惠特尼不是唯一這麼想的人,被問到怎樣才能給工作帶來價值時,接受本書採訪的多數女性都有類似答案:努力工作並做到完美。
雖然重視細節及希望凡事盡善盡美很重要,但是不能過度,否則就可能成為前進的障礙。安妮克•鲍德特莫黑格是軟體商Adobe公司的員工,在2003年《紐約時報》的一篇關於職場效率的文章里,她提出了一個不錯的折中方案:如果只專注於和自己的工作相關的細節,而不試圖幫別人做分外的工作,效率會提高約50%。
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