第九章 良好的人際關係 (7)

2014-07-02 12:09:32

    通過我們的指導,朱麗終於認識到了自己一直在暗中和別人競爭。她開始意識到,單位同事之間本應保持互相支援的關係,但假如其中一方不斷被另一方“蓋過去”,必然會感到不滿,在戀愛關係中就更是如此;正是因為這個緣故,別人起初往往受她吸引,後來卻都開始回避她。深入的自我認識雖然令她十分痛苦,卻也讓她得以通過其他方法來提高自信,而不是竭力證明週圍的人都比她差。

    ■她開始傾聽別人的發言,引出他們的意見,並克制自吹自擂的沖動。

    ■她試著欣賞別人的才幹並加以說明,而不是將其視做自己的心腹大患。

    ■她改變了自己的交際方式,開始結交那些她以前視之為勁敵的人。

    ■她在工作上的人際關係也發生了變化,不但與同事之間合作更加緊密,而且能夠更加有效地實現整個部門的目標。

    沒過多久,朱麗的公司就開始考慮提拔她。而且,她還找到了一個性格風趣的男朋友,他很快就成了她的未婚夫。

    你身邊有沒有人像朱麗一樣,總愛揭週圍人的短,連工作上的伙伴、家人或朋友也不放過?你有沒有註意到,如果另外某個人特別突出或是做了一件非常成功的事,你身邊的“朱麗”就會感到自己被比下去了?如果是這樣,你就會發現自己總是在提防這個人,所以你們之間的關係也無法真正進步,你們雙方既不能通過合作提高工作效率、更好地完成任務,也不能增進感情並獲得更大的滿足感。正如比爾的例子所告訴我們的,你應當認識到你可以採取另一種方法來對待這樣的人;要認識到這一點,你就要首先認識到他必定正承受著巨大的壓力,同時感到十分自卑。

    下面這個問題則更加困難:你覺得自己與同事、家人和朋友相處的時候有沒有表現出潛在的競爭意識呢?如果答案是有,那麼你就應當認識到自己心中存在著自卑感,正是這種自卑感促使你做出了種種徒勞的行為;認識到這一點之後,你就應當改變自己原先的行為方式,開始說明他人、鼓勵他人。這樣一來,你的人際關係就會大大改善,而你的工作效率也會隨之提高。第十章中的練習將為你創造一個良好的開端,讓你能夠說明他人或自己克服與同事、家人和朋友競爭的潛在心理。

    吉姆•T:“如果有人傷害了我,我絕對會報復他。”

    

本文摘自《將危機轉化成機會》


   金融海嘯風起雲湧、裁員減薪危機四伏、工作節奏越來越快……這一切共同組成了當下變化莫測的職場環境,給人們制造了大量的壓力,缺乏適應力的人更加難以獲得本應屬於他們的成功。
  本書作者、著名的心理學家薩爾瓦多R26;麥迪發現:在壓力重生的時代,決定職場中最終成敗的往往不是經驗與訓練,而是駕馭壓力的能力。
  值得慶幸的是,駕馭壓力的能力並非造物主對少數人的恩赐,而是基於一系列技能與態度。這些技能與態度每個人都可以通過學習而掌握。
  本書通過大量生動鮮活的職場實例向你傳授必備的方法、工具與態度,說明你提高駕馭壓力的能力,進而能夠在最具壓力的環境中發現潛藏的機會,在經濟最不景氣的形勢下也能成功。

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